Clean 9

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CLEAN 9

Es un plan de limpieza nutricional de 9 días que te pone en el camino hacia un organismo más limpio y saludable, liberando tu cuerpo de sustancias químicas no naturales y de antojos de alimentos no saludables. Si se realiza con la idea de bajar de peso, después puedes seguir con un plan de pérdida de peso junto a una dieta sana.

Con un organismo limpio no sólo nos sentimos mejor y con más energía, sino que también hay menos riesgo de enfermar.

Un mejor aspecto de la piel y el cabello y una mirada más limpia es notable ya a mitad del tratamiento.

Asegúrate de que tus metas se pueden cumplir y de que se puedan medir. De esta manera te motivarás, llevando un registro de tus progresos (lo encontrarás en el folleto guía de uso que acompaña el programa Clean 9).

Te recomendamos consultar a tu médico antes de comenzar este o cualquier otro programa de dieta ó ejercicio. No todos los programas son apropiados para cada individuo.

Dias 1 y 2: Fase de Limpieza 1

El primer paso para una limpieza interna es actuar sobre el aparato digestivo. Consumiendo exclusivamente los productos de Forever, con ingredientes naturales y libres de conservantes dañinos, durante estos dos primeros días conseguirás dar el primer paso hacia el camino correcto para una vida saludable y más feliz.

Con la limpieza del cuerpo puede experimentar mareo y sentirse letárgico. Es aconsejable comenzar cualquier programa de limpieza en un día no laborable. Estos dos primeros días serán los más difíciles. Será necesario un compromiso serio, necesario para mejorar el estilo de vida y controlar el peso. Los resultados harán que el esfuerzo valga la pena, así que sigue escrupulosamente el programa y ¡mantente firme!.

Dias 3 a 9: Fase de Limpieza 2

Ya estás preparado para dar el siguiente paso para la “desintoxicación” de tu organismo. En este paso continuaremos con la eliminación de las sustancias dañinas que se puedan encontrar en nuestro organismo y comenzaremos a quemar las grasas acumuladas. Durante esta fase se empezarán a ver los resultados. El peso irá fluctuando día a día, es normal que suba y baje (¡no por ello hay que desanimarse!). Es importante que te peses en días alternos: 1, 3, 6 y 9.

Sugerencia: en ambas fases, asegúrate de tomar bastante agua durante el día. Camina o anda durante 20- 30 minutos para recargar energía y mantener el cuerpo y mente distraídos.

Una vez acabado el programa de 9 días con el Clean 9 ya habrás alcanzado resultados visibles. Ahora es importante que vigiles y controles los hábitos de alimentación. Ayúdate de la Tabla calórica para elaborar tus menús diarios.

Al final del programa de limpieza interna Clean9 te proponemos que continúes con el programa Forever F.I.T. (información que encontrarás en el folleto adjunto al programa Clean 9).

Forever F.I.T. te enseñará cómo romper con los malos hábitos anteriores que habías adquirido y te ayudará a verte y sentirte mejor.

l Clean 9 incluye:

  • Aloe Vera Gel® – 2 litros
  • Forever Lite Ultra Shake® – 1 pouch Vanilla o Chocolate
  • Forever Therm™ – 18 tabletas
  • Forever Fiber™ – 9 sticks
  • Forever Garcinia Plus® – 54 capsulas

DESCRIPCION DE PRODUCTOS

ALOE VERA GEL

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El Aloe Vera es una planta de gran interés medicinal utilizada como tal desde hace más de 3000 años. De alrededor de 300 especies de Aloe, se ha demostrado científicamente que son cuatro tipos los que presentan mayores propiedades medicinales: Aloe barbadensis Miller, Aloe perryi Baker, Aloe ferox y Aloe arborescens.

El Aloe barbadensis Miller (Aloe de Forever LIving)

LA SABILA tiene cerca de 200 elementos constitutivos que trabajan en forma conjunta produciendo numerosos efectos benéficos difíciles de contabilizar en su totalidad

No es fácil encontrar en la naturaleza una planta que reúna tantas propiedades beneficiosas para la salud en general y para la piel en particular.

AGUA

Como todas las suculentas el aloe concentra un altísimo porcentaje de agua en su interior, de hecho el 95,5% de la planta está compuesta de agua y sólo el 5% de otros componentes sólido. Esto es crucial para explicar el sorprendente poder terapéutico del aloe, pues el agua es el vehículo idóneo en el que se disuelven el resto de las sustancias biológicamente activas.

VITAMINAS Y ELEMENTOS

  • Vitamina A: Retinol.
  • Vitamina B1: Tiamina.
  • Vitamina B2: Riboflavina.
  • Vitamina B3: Niacina.
  • Vitamina B5: Acido pantótenico.
  • Vitamina B6: Piridoxina.
  • Vitamina B9: Acido Fólico
  • Vitamina B12: Mantenimiento del sistema nervioso central.
  • Vitamina C: Acido ascórbico.
  • Vitamina D: Calciferon.
  • Vitamina E: Tocoferol.

SALES MINERALES Y OLIGOELEMENTOS

LA SABILA (Aloe Vera) es rica en sales minerales y oligoelementos, entre las que destacan:

  • HIERRO: Componente esencial de la sangre.
  • CALCIO: Es el mineral más abundante que se encuentra en el cuerpo humano.
  • FÓSFORO: Cumple un papel muy importante en la síntesis de proteína para el crecimiento.
  • MAGNESIO: Cumple diversas funciones metabólicas y juega un papel importante en la producción y el transporte de energía.
  • MANGANESO: Es parte importante en la constitución de ciertas enzimas.
  • CROMO: Indispensable para el metabolismo de las grasas y de los carbohidratos.
  • COBRE: Contribuye a la formación de los glóbulos rojos y ayuda al buen mantenimiento de los vasos sanguíneos, los nervios, el sistema inmunólogico y los huesos.
  • ZINC: Estimula el sistema inmunológico, es antiinflamatorio y potencia el apetito sexual.
  • SELENIO: Es un elemeto esencial que integra las enzimas.
  • SILICIO: Cumple la importante función de estimular las células que participan en la formación de huesos y cartílagos.
  • GERMANIO: Agente antitumoral. Todas las plantas que contienen germanio han sido consideradas milagrosas y son: el Aloe vera, el Ging-seng y las setas Shitake.
  • AMINOACIDOS LA SABILA (Aloe Vera) aporta 19 de los 22 aminoácidos que necesita nuestro organismo, ocho de los cuales son esenciales y no podemos sintetizarlos por nosotros mismos, por lo que hemos de recurrir a aportes externos.
  • MONO Y POLISACÁRIDOS Protegen las paredes del estómago y el intestino, aumentan las defensas y mantienen hidratados los tejidos
  • ANTRAQUINONAS Son laxantes naturales y potentes antibioticos y antivirales.
  • SAPONINAS Son sustancias vegetales solubles, detergentes naturales con propiedades antisépticas y antibióticas.
  • ESTEROLES Tienen la facultad de inhibir la absorción de colesterol, reduciendo de esta forma el riesgo de padecer enfermedades coronarias. Actúa como protector hepático y antiviral.
  • ALOEMITINA Previene y controla la propagación de ciertas formas cancerígenas.
  • ALOEMODINA Regula el funcionamiento de la mucosa intestinal.
  • ALOEOLEINA Mejora úlceras duodenales y estomacales. Disminuye la acidez.
  • ALOETINA Neutraliza el efecto de las toxinas microbianas

Beneficios:

  • Mejora su sistema digestivo
  • Brinda energía
  • Protege su piel del daño de los radicales libres
  • Promueve la curación natural de la piel
  • Fuente vegetal de vitamina B12
  • Fortalece y restaura directamente el sistema inmunológico.
  • Regulariza íntegramente nuestro metabolismo
  • Equilibra los niveles de azúcar en sangre
  • Limpia, purifica, regenera: hígado, riñones, vesícula, páncreas,intestinos, estómago, sangre, arterias, venas y capilares
  • Fortalece los huesos
  • Regenera las células de todo el organismo
  • Es antioxidante, antiviral,antibacteriano, cicatrizante y antiséptico.
  • Rejuvenece todo el organismo y la piel de todo el cuerpo.
  • Es energizante y fortalece y normaliza las funciones del sistema nervioso.
  • Y lo más importante es que nos protege de muchísimas enfermedades.

GARCINIA PLUS

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Forever Garcinia Plus® es un revolucionario suplemento dietario, el cual contiene ingredientes que pueden ayudar a bajar de peso. El principal ingrediente es una sustancia natural derivada de la fruta de un árbol del sur de Asia, la Garcinia Cambogia, también conocida como Tamarindo Malabar. La cáscara de esta fruta se seca y se utiliza para producir una sustancia muy similar al ácido cítrico que se encuentra en las naranjas y otras frutas cítricas.

Especialistas en compuestos de plantas descubrieron las notables cualidades de esta sustancia a finales de los años 1960s, cuando aprendieron que esta puede inhibir temporalmente la cantidad de grasas provenientes de carbohidratos que el cuerpo produce. Durante el metabolismo normal de una comida, las calorías de los carbohidratos que no se utilizan inmediatamente como energía, o que son almacenadas como glicógeno, se convierten en grasas en el hígado.

La garcinia funciona al inhibir la enzima (citrato liasa) que convierte estas calorías en grasas. Como resultado, el cuerpo quema las grasas almacenadas existentes, ayudando así a la pérdida de peso.

Cuando se ha creado y almacenado suficiente glicógeno en el hígado, se envía un mensaje al cerebro indicando que se ha consumido una suficiente cantidad de alimento. A esta acción se le llama reflejo de saciedad, la cual satisface el apetito disminuyendo así el deseo de seguir comiendo.

Beneficios:

  • Ayuda a perder peso, ya que metaboliza los carbohidratos y grasas estimulando la síntesis de ácidos grasos y colesterol.
  • Aumenta la capacidad de quemar grasa
  • Disminuye el apetito
  • Ayuda a aumentar masa muscular
  • Ayuda a disminuir el colesterol y prevenir enfermedades coronarias gracias a su contenido de Omega 6
  • Ayuda a digerir el azúcar ya que ayuda en la síntesis de la insulina y metabolismo de la glucosa.
  • Combate los radicales libres.
  • Tiene efectos laxantes

POR QUE TE AYUDA A BAJAR PESO?

El cuerpo utiliza enzimas para convertir la glucosa y la energía que no ocupamos en depósitos de grasas, al tomar Garcinia aparece el acido hidroxicitrico para bloquear estas enzimas y prevenir la acumulación de grasas.

El cuerpo descompone las células de grasas lo que aumenta la actividad en el metabolismo por lo que se pierde peso con mayor rapidez.

El acido hidroxicitrico aumenta la serotonina liberada por el cerebro con lo que se consigue mas energía y disminuye el apetito principalmente de alimentos dulces

FOREVER THERM

forever therm

Forever Therm™ es una poderosa fórmula que contribuye a aumentar su nivel de energía y estimula su metabolismo, ayudándole así a controlar su peso. Empezar un programa para el manejo de peso puede ser una tarea abrumadora, y el camino a lograr sus metas puede parecer largo y difícil. El establecer una dieta saludable —con un consumo controlado de calorías— y adherirse a un programa regular de ejercicio, son los dos pasos principales para lograr éxito.

Sin embargo, hay herramientas adicionales que pueden ayudarle en su empeño. Con una exclusiva combinación de nutrientes y extractos botánicos, Forever Therm™ está diseñado con el propósito de ayudarle a incrementar su metabolismo para lograr máximos resultados y acelerar sus esfuerzos para controlar su peso, de modo que usted vea beneficios más rápidos y alcance su meta final de peso y forma deseados.

El extracto de té verde proporciona el apoyo metabólico y antioxidante de poderosos polifenoles conocidos como catequinas, las cuales han sido muy investigadas por su contribución a la termogénesis. La termogénesis es el proceso de quemar grasa para producir energía en las células del cuerpo.

Forever Therm™ también provee alcaloides naturales como la cafeína, provenientes del extracto de semilla de Guaraná para ayudar a apoyar los niveles de energía durante el ejercicio y los días activos.

Muchos estudios han mostrado que el Té Verde es sinérgico con la cafeína natural para contribuir a la termogénesis. El extracto de café verde proporciona componentes exclusivos – los ácidos clorogénicos – que no se encuentran en gran cantidad en los granos de café tostado.

Estos constituyentes activos han mostrado ayudar a inhibir la absorción de glucosa y, por lo tanto, pueden contribuir a niveles normales de azúcar en la sangre para aquellos que ya se encuentran en ese rango. Como resultado, pueden ayudar a controlar los antojos así como los bajones en el nivel de energía.

Los compañeros perfectos de este trío de compuestos botánicos que estimula el metabolismo son las Cetonas de Frambuesa, y un complemento completo de vitaminas del grupo B junto con la vitamina C. La investigación indica que las cetonas de frambuesa pueden apoyar el metabolismo de las grasas, lo que el cuerpo utiliza para la producción de energía. Las vitaminas B y la vitamina C son esenciales en el metabolismo de los carbohidratos, las proteínas y las grasas. Dado que dichas vitaminas se consumen rápidamente en momentos de estrés físico – como durante el ejercicio – es importante reponerlas ya que desempeñan un papel en el metabolismo.

Por supuesto, la base para cualquier programa de éxito en el manejo de peso es mantener una dieta sana y una rutina de ejercicios. Forever Therm™ proporciona además una poderosa combinación de extractos botánicos y nutrientes para contribuir al metabolismo y aumento de energía y ayudarle así a lograr sus metas.

Beneficios

  • Ayuda a perder peso.
  • Acelera el metabolismo de las grasas
  • Potencia efecto adelgazante del ejercicio
  • Suprime el apetito
  • Evita acumulación de acido láctico en los músculos
  • Quemador de grasa.
  • Mejora rendimiento y recuperación después del deporte
  • Favorece eliminación de la celulitis
  • Convierte grasa en energía.
  • Antioxidante
  • Previene la caída del cabello, estimula el crecimiento del cabello y causa un alargamiento significativo del folículo piloso .
  • Aumenta la fertilidad, por que produce un aumento en la maduración y fertilidad de los ovocitos.
  • Anti cancerígeno.
  • Estimula la inmunidad
  • Mejora las alergias
  • Previene el glaucoma
  • Ayuda a enfermedades de próstata
  • Ayuda problemas de la piel como vitíligo
  • Disminuye síntomas de lupus
  • Elimina verrugas genitales o VPH
  • Ayuda a prevenir y eliminar cálculos renales ( cálculos de calcio)
  • Disminuye el agotamiento físico y mental
  • Aumenta el libido o falta de deseo sexual

POR QUE TE AYUDA A BAJAR PESO?

Acelera el metabolismo gracias a la cafeína y catequinas queman el exceso de grasa del cuerpo.

Depura el organismo ya que las catequinas tienen el poder de aumentar hormonas como norepinefrina estas le indican al hígado que descompongan las grasas y la transformen en energía.

FOREVER LITE

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Forever Lite Ultra® with Aminotein® es la adición perfecta a su saludable estilo de vida Forever Living. Forever Lite Ultra® with Aminotein® integra un nuevo concepto con la más reciente tecnología para ayudarle a mantener una dieta y estilo de vida más sanos. Dos porciones diarias de Forever Lite Ultra®, preparadas con leche descremada, como se indica, suministran un 100% de la Ingesta Diaria Recomendada (RDI) de vitaminas y minerales que aparecen en la sección de Datos de Nutrición. Forever Lite Ultra® proporciona 18 aminoácidos importantes, incluyendo los aminoá- cidos no esenciales y de cadena ramificada.

Forever Lite Ultra® es también parte integral del programa Clean 9 de Forever. ¡Estos deliciosos licuados le ayudarán a tomar control de su salud y lo pondrán en camino a lograr un manejo de peso sostenible y eficaz!

Beneficios:

  • Contiene 17 gr de proteina
  • Te brinda vitaminas A, B6, B12, C, D, minerales como :calcio, sodio, potasio, zinc, selenio, yodo, biotina, folato.
  • Contiente 18 aminoácidos
  • Base de soya: fuente de proteína completa ayuda a la generación y reparación de tejido muscular después del ejercicio, ayuda al sistema cardiovascular, refuerza el sistema inmunológico y ayuda al sistema óseo.
  • Contiene: aminoteina: es una enzima proteolítica que los ayuda a metabolizar las proteínas a aminoácidos y así ser mas fácil la absorción y duración de la absorción en el cuerpo de los aminoácidos.

FOREVER FIBER

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Forever Fiber™ proporciona 5 gramos de fibra de disolución rápida para apoyar una dieta saludable. Los expertos recomiendan que consumamos diariamente hasta 30 gramos de fibra para una óptima salud digestiva.

Sin embargo, la mayoría de la gente solo consume aproximadamente la mitad de esa cantidad. Al optar por conveniencia en nuestras comidas, a veces no obtenemos la cantidad adecuada de fibra para apoyar buena salud. ¡Forever Fiber™ es una fórmula patentada, de cuatro tipos de fibra, en un conveniente paquete flexible que le suministra una manera conveniente de añadir fibra extra a su dieta al rociarla sobre sus alimentos, mezclarla con Forever Aloe Vera Gel u otra bebida, o agregarla a su botella de agua dondequiera que esté!

Aunque a menudo asociamos la fibra con su contribución a la salud digestiva – y esto es cierto – la fibra ofrece importantes beneficios al cuerpo en general. Forever Fiber™, tomada entre comidas, puede contribuir a la saciedad, controlando así el apetito, los antojos y la ración calórica. Esto es especialmente importante para aquellos que están en un programa de manejo de peso, cuando se usa en conjunción con una dieta saludable y ejercicio regular.

Al apoyar niveles normales de azúcar en la sangre que ya se encuentren dentro de ese rango, e incrementar la absorción de los macronutrientes que se encuentran en nuestros alimentos, la fibra también puede limitar la modorra o baja de energía después de las comidas. Se ha mostrado que la fibra apoya la función cardiovascular y, por supuesto, debido a que los científicos reconocen ahora que hasta un 70% u 80% de la función inmune del cuerpo está relacionada con el tracto gastrointestinal, la fibra puede ayudar a apoyar el sistema inmunológico a través de los beneficios que le brinda a la función digestiva.

Un consumo adecuado de fibra soluble puede facilitar la eliminación de los productos de desecho del organismo y aliviar el estreñimiento ocasional. Forever Fiber™ facilita agregar más fibra a su dieta al proporcionar 5 gramos de fibra soluble en cada paquete. Esto es el equivalente de casi 1 ½ taza de arroz integral o 2 torrejas de pan tostado de trigo integral – ¡sin los carbohidratos ni las calorías! Forever Fiber es una manera conveniente de aumentar su consumo diario de fibra y optimizar su salud

Proporciona 5 gramos de fibra soluble (soluble por que se disuelve en agua y se hidrata al disolverse o hidratarse forma una especie de gel, el gel formado atrapa el colesterol que se encuentra en intestino antes que pase al torrente sanguíneo lo que disminuye el colesterol de la sangre.

La fibra ocupa mucho volumen y presiona el intestino lo que aumenta los movimientos peristálticos llevando a un aumento en la frecuencia de deposiciones y volumen de heces.

Al hidratarse aumenta su volumen y es ideal para adelgazar, aumentando la sensación de saciedad o plenitud con la comida y remediar las ansias de comer

Beneficios:

  • Reducir colesterol
  • Evitar estreñimiento
  • Mejorar flora intestinal
  • Evitar hemorroides
  • Saciar hambre
  • Aumenta el sistema inmune
  • Mejora el sistema cardiovascular
  • Disminuye niveles de azúcar al mejorar el metabolismo

INSTRUCCIÓNES (Clean 9)

Instrucciones en 1-2 días:

Desayuno

  • 2x Forever Garcinia Plus Softgel (tomada 20 minutos antes de Forever Aloe Vera Gel )
  • 4 oz de Forever Aloe Vera Gel (con un mínimo de 8 onzas de agua)
  • 1x Forever Therm Tablet
  • Mínimo de 30 minutos de ejercicio de baja intensidad

Bocadillo

  • 1x de paquetes Forever Fiber (mezclado con agua 8-10 oz, u otra bebida)

Almuerzo

  • 2x Forever Garcinia Plus Softgel (tomada 20 minutos antes de Forever Aloe Vera Gel )
  • Espere 20 minutos
  • 4 oz de Forever Aloe Vera Gel (con un mínimo de 8 onzas de agua)
  • 1x Forever Therm Tableta
  • 1x cucharada de Forever Ultra Lite (mezclado con 10 onzas de agua, leche de almendras, leche de soja o leche de coco ligera)

Cena

  • 2x Forever Garcinia Plus Softgel (tomada 20 minutos antes de Forever Aloe Vera Gel)
  • Espere 20 minutos
  • 4 oz de Forever Aloe Vera Gel (con un mínimo de 8 onzas de agua)

Noche

  • 4 oz de Forever Aloe Vera Gel (con un mínimo de 8 onzas de agua)

Instrucción en 3-9 días:

Desayuno

  • 2x Forever Garcinia Plus Softgel (tomada 20 minutos antes de Forever Aloe Vera Gel )
  • 4 oz de Forever Aloe Vera Gel (con un mínimo de 8 onzas de agua)
  • 1x Forever Therm Tableta
  • 1x cucharada de Forever Ultra Lite (mezclado con 10 onzas de agua, leche de almendras, leche de soja o leche de coco ligera)
  • Mínimo de 30 minutos de ejercicio de baja intensidad

Bocadillo

  • 1x de paquetes Forever Fiber (mezclado con agua 8-10 oz, u otra bebida)

Almuerzo

  • 2x Forever Garcinia Plus Softgel (tomada 20 minutos antes de la Ultra Forever Lite)
  • 1x Forever Therm Tableta
  • 1x cucharada de Forever Ultra Lite (mezclado con 10 onzas de agua, leche de almendras, leche de soja o leche de coco ligera)

Cena

  • 2x Forever Garcinia Plus Softgel (tomado 20 minutos antes de la comida Calorías 600)
  • Espere 20 minutos
  • 600 Calorías de comidas

PREGUNTAS FRECUENTES

¿CUÁNTO PESO PUEDO PERDER CON CLEAN9?

  • La cantidad de peso que se pierde durante el PROGRAMA CLEAN9 depende de tus factores de base, incluyendo tu peso inicial y cómo era tu estilo de vida cuando empezaste el programa.

¿EL PROGRAMA CLEAN9 ES SEGURO?

  • Sí. Debido a que el programa está diseñado para durar tan sólo nueve días, es extremadamente seguro para casi todos. Sin embargo, si tienes una condición de salud especial previa o si estás bajo tratamiento médico, es aconsejable consultarle antes de iniciar el tratamiento.

¿PASARÉ HAMBRE DURANTE EL CLEAN9?

  • Puedes tener algo de hambre, especialmente durante los dos primeros días. Esto es normal. Sin embargo, la sensación de hambre irá disminuyendo. Forever Fiber™ y Forever Lite Ultra™ están diseñados para dar sensación de saciedad y evitar el hambre.

¡LOS DOS PRIMEROS DÍAS DEL PROGRAMA PARECEN MUY DUROS! ¿TENGO QUE SEGUIRLOS A RAJATABLA?

  • Sí. CLEAN9 está diseñado específicamente para poder impulsar un programa de control de peso saludable y ayudar a eliminar algunas de las toxinas que pueden afectar negativamente atu estado de salud general. Estos dos primeros días ayudan a restablecer la capacidad de tu cuerpo para desintoxicarse y sientan la base para los días 3 a 9. Si te saltas los días 1 y 2 puede afectar a tus resultados finales.

¿QUÉ HACE EL Forever Garcinia Plus™?

  • La Garcinia Cambogia es una fruta pequeña, con forma de calabaza, que contiene un compuesto conocido como ácido hidroxicítrico (AHC). Los estudios demuestran que el AHC ayuda a mantener un peso saludable cuando se combina con una dieta sana y un programa de ejercicios. Específicamente, la garcinia puede ayudar al cuerpo a quemar las grasas más eficientemente. También puede ayudar a suprimir el apetito mediante el aumento de los niveles de serotonina.

¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE Forever Therm™?

  • Forever Therm™ ofrece una poderosa combinación de extractos de plantas y vitaminas que pueden ayudar a estimular el metabolismo al aumentar la termogénesis.

¿POR QUÉ NECESITO PROTEÍNAS?

  • La proteína es el componente básico de todas las células del cuerpo. Con el fin de construir o reparar los tejidos y los músculos, tu cuerpo necesita aminoácidos que sólo pueden derivar de las proteínas. Las investigaciones demuestran que el aporte de proteína es esencial para una pérdida de peso exitosa. Una restricción calórica que no incluya altas cantidades de proteínas puede causar una pérdida de masa muscular antes de empezar a perder grasa. Forever Lite Ultra™, cuando se combina con una dieta hipocalórica y ejercicio saludables, ayuda a perder grasa, no músculo.

¿POR QUÉ DEBO BEBER AL MENOS 8 VASOS DE AGUA AL DÍA?

  • Alrededor del 72% de tu cuerpo está compuesto de agua, y hay que reponer constantemente estas reservas. El agua es necesaria para mantener un metabolismo activo, ya que está presente en casi todos los procesos bioquímicos del cuerpo. Asegurándote de estar bien hidratado ayudas a mantener la sensación de saciedad entre comidas.

MIENTRAS MANTENGA MI CONSUMO DE CALORIAS POR DEBAJO DEL LIMITE DE LAS 1.000 CALORIAS DEL PROGRAMA CLEAN9, ¿PUEDO COMER LOS ALIMENTOS QUE QUIERA?

  • Una de las partes más importantes en el proceso de cambiar tu cuerpo es cambiar tu forma de pensar acerca de la comida. Para obtener los mejores resultados, te recomendamos que sigas el programa tal y como se indica en el folleto. Los alimentos bajos en calorías pueden no proporcionarte un correcto equilibrio de nutrientes, necesarios para la limpieza del cuerpo y la pérdida de peso.

!!Es hora de hacer un cambio con Forever FIT¡¡

TESTIMONIOS

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